Duruka
Duruka susu, e masani ona ta'ua o asparagus Fiti, o le fuga le tatala o le pama fani Fiti. Ma le manogi vaivai, suamalie vaivai, o le duruka e manatu o se mea suamalie i Fiti. Sili ona fa'amaso, stir-fried, pe fa'aopoopo i mea'ai niu.
Oloa #:210
Lapopo'a: 400 grFasi i le Kesi: 40